En route vers "la charrue" (Alasana)

Même problème qu’avec la chandelle. Mais là le prof m’a donné une technique pour assouplir tranquillement la nuque. Une fois en position pour la chandelle, descendre le plus loin possible vers l’arrière en expirant. A l’inspire remonter un peu pour pouvoir laisser entrer l’air plus facilement. Répéter quelques fois. Toujours en s’appuyant le dos sur les mains et en ne mettant les mains au sol que lorsque les pieds auront toucher au sol. Et ça marche. Du moins j’ai l’impression que je vais un peu plus loin à chaque fois.

Pas encore capable de toucher le sol avec mes orteils, comme sur la photo (que j’ai trouvé sur sur le site: http://asso.nordnet.fr/yogamandine/Visite_virtuelle.htm), cependant. Mais je crois que je vais arriver plus facilement à faire cela qu’à tenir dans la chandelle “pas de bras”.

Sur un autre site j’ai vu qu’on suggère de tenir la position 3 minutes au début et de rallonger graduellement! J’imagine que ceux et celles qui peuvent tenir 3 minutes en partant ne doivent pas avoir de trop gros abdominaux. On va commencer par essayer de faire atterrir les pieds, pis on verra pour la durée… Objectifs les faire atterrir avant qu’on atterrisse à Manille, le 16 juin 2005.

See more progress on: Faire la chandelle "avec pas de bras"

Le Capitaine traduit ses "scoops" en Français

Grâce à la collaboration d'un bénévole de Montréal, Captain's Quarters publie aujourd'hui une traduction française de ses deux derniers billets au sujet des témoignages sous embargo de la commission Gomery. N'hésitez pas à vous rendre jusqu'à la section "commentaires" pour voir ce que pensent les "Canadians".

"Marci ben!" Espérons que ça va continuer. Du moins le temps de l'embargo.

Pendant ce temps-là, La Presse, tant dans sa version papier que virtuelle, parle des coulages sur Internet, sans identifier Captain's Quarters, mais en montrant sa page et en surlignant une phrase qu'il sera facile de taper dans un moteur de recherche pour rejoindre ainsi les "goodies" dont on est privé depuis quelques jours. J'imagine qu'ils ont eu peur de la rumeur disant que le ministre de la justice était pour poursuivre tous les sites qui mettaient un lien vers celui de Minneanapolis. En plus l'article est classé dans la section "Techno & Science". Vaut toujours mieux d'être prudent. Demain ils devraient se permettre d'aller un peu plus loin si personne n'est poursuivi.

Je peux moi-même témoingner du fait que je n'ai pas encore été poursuivi pour outrage au tribunal. Faut dire que Re-Traite ne reçoit pas 330 000 visites par jour comme c'est le cas pour Captain's Quarters depuis quelques jours! Chiffre révélé, lui, par l'article de La Presse.

"Captain's Quarters" fait sauter le bouchon

Depuis que le juge a accepté l’interdit de publication, plus rien au sujet du scandale des commandites.

Et voilà que la blogosphère vient de faire sauter le bouchon. Captain’s Quarters, un blog de Minneanapolis a un contact qui assiste à l’enquête et l’alimente en détails politico-scandaleux juteux. CTV en a fait un reportage en fin de semaine. Des rebondissements au parlement canadien, des députés laissant tomber subtilement le nom de ce blogue. (Curieusement La Presse n’en a pas encore parlé, à ma connaissance. Est-ce à cause des liens matrimoniaux entre la famille Desmarais, propriétaire du journal et la famille Chrétien peut-être au cœur de l’enquête ? Ou encore à cause de la trop grande place que Jipitou prend dans l’actualité ces temps-ci ? Qui sait ?) Depuis Capatin’s Quaters pète l’odomètre des visites.

Ce blogue est évidemment en anglais. Il est un peu long à ouvrir, compte tenu du trafic, mais il est intéressant.

Jean-Pierre Cloutier: Le blogue s'attarde longuement sur cette nouvelle affaire qui risque de faire couler beaucoup d'encre virtuel.

Je pensais publier ce billet sur La Tribu du Verbe, à cause de sa haute teneur politico-médiatique, mais le serveur qui l’héberge a planté. Alors que celui de Capatin’s Quarters tient le coup, au dire même de son auteur. Il est dailleurs très élogieux pour Hosting Matters qui l’héberge. Est-ce que la Tribu va déménager?

Carrément rouge de colère (re-suite)

Goldfish
Originally uploaded by Special.

Le seul poisson d'avril que vous allez avoir de moi cette année.

J'avoue que l'an passe, il était plus réussi.